Стретчинг / Stretching- это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости и растяжки. Также стретчинг широко применяется в качестве реабилитационной программы после различных травм. Занятия позволят предотвратить растяжения мышц, сухожилий и связок, способствуют скорейшему восстановлению мышщ после нагрузок, улучшают снабжение мышц кислородом и питательными веществами. Ну а если Вы всегда мечтали «сесть на шпагат» - то через 3 месяца занятий стретчингом Вы заметите, что мечты сбываются. Растяжка улучшает координацию движений и повышает качество выполнения упражнений. Для человека, умеющего плавно двигаться, правильное выполнение любого упражнения из сложной задачи превращается в простую. Ему легче удерживать равновесие, следить за осанкой, он дольше сохраняет работоспособность. Гибкость и растяжка - это незаменимые дополнительные приобретения для любых танцевальных направлений!

ЭТОТ СТИЛЬ ПРЕПОДАЮТ
img
MDC NRG, школа танцев
Москва, 1-я улица Бухвостова, д. 12/11, корп. 11
+7 (985) 779 58 68, +7 (915) 109 98 89
img
NEW YORK DANCE STUDIO
Москва, Электролитный проезд, д.7 к.2
+7 (499) 391 05 20, +7 (499) 391 06 00
img
GallaDance, танцевальные клубы
Москва, м. улица 1905 года, Краснопресненская Набережная, д. 12
8 (495) 786 76 36
img
PRO|ТАНЦЫ, Танцевальный центр
Москва, Большой Саввинский переулок, д. 12, стр. 8
+7 (495) 109 05 05
img
Trinity dance, школа танцев
Москва, Волгоградский проспект, д. 135
+7 (495) 771 06 13, +7 964 700 94 53, +7 (925) 545 64 63
img
"МАЯКОВСКИЙ" ballet studio
Москва, ул. 1-я Тверская-Ямская, д. 8
+7 903 298 45 15

Новости по теме

Объявления по теме
ТАНЦЫ - студентам, старшеклассникам, взрослым. Школа танцев "ОГНИ на Сухаревской".
  Приглашаем в нашу школу танцев. Здесь вы научитесь ТАНЦЕВАТЬ,  правильно и красиво двигаться, держать спину, Ваша фигура приобретёт  подтянутые формы,  и далее Вам любые стили и направления будут доступны.       Занятия :      Станок обязателен для всех.      Партерная гимнастика.      Растяжка.      Акробатика.             ГРУППЫ :             Нулевого уровня.             Для имеющих подготовку - ансамбль. Стили и направления: хип-хоп, джаз, латина, восток, кантри, степ, рок-н-ролл, твист, классика , народные танцы ( русские,  молдавские, мексиканский, филлипинский, Сиртаки, и т.д. ....)      Наш коллектив является Лауреатом Всероссийских и международных фестивалей и конкурсов, Лауреатом и победителем фестиваля  "100 городов России", и т.д. ....      Залы в центре Москвы в прекрасном парке - легко дышится.       Удобные подъездные пути - между станциями метро пр. Мира, Сухаревская, Кр. Ворота, Комсомольская, далее пешком 7-12 мин.       Наш  ансамбль побывал в Германии, Франции, США, Сербии, Турции, Венгрии, Болгарии, Швеции, Латвии ....                       И вас также ждут весёлые и серьёзные занятия, концерты, гастроли, фестивали !                             Присоединяйтесь к нам, и Ваша жизнь засияет новыми красками !                                   Отзывы на сайтах отзывов по названию школы танцев.                                                Всем удачи и хорошего настроения.                 
Обучение танцам
Москва

Регистрация

на конкурсы

и фестивали

16.02.2019 - 17.02.2019
2.03.2019 - 2.03.2019
24.03.2019 - 24.03.2019
20.04.2019 - 21.04.2019