Видео: Dance.ru на уроке стретчинга. Преподаватель: Виктория Костина
51068
0
51068
14:27 от 06.10.2015
Автор:
dance.ru
В школе танцев "МАРТЭ" прошёл четырехчасовой интенсив по стретчингу от преподавателя Виктории Костиной.
Dance.ru заинтересовался курсом не просто так - очевидно, что стретчинг будет полезен любому танцору. Собственно, потому мы отправились на интенсив, хоть и несколько побаивались - впереди аж 4 часа тренировки!
Растяжка действительно очень полезна - без гибких мышц многие танцевальные движения могут быть просто недоступны, зависит от них и качество исполнения любой хореографии. Несмотря на наши страхи, четыре часа пролетели незаметно: оказывается, столь длинный урок - это не сложно, а наоборот, приятно, ведь есть время для того, чтобы отработать каждое упражнение, а сама по себе растяжка - это явление, требующее терпения. Виктория подробно рассказывала об упражнениях и периодически подходила к каждому ученику, давая полезные советы.
Общие впечатления - чувство удовлетворения и приятной усталости. После интенсива нам стало очевидно: посещать такие интенсивы необходимо - именно на таких занятиях можно понять свои возможности и начать эффективно работать над недостатками. Как проходило занятие - смотрите на видео.
Мы обязательно продолжим - новые уроки совсем скоро на Dance.ru
Мы обязательно продолжим - новые уроки совсем скоро на Dance.ru
Комментарии
Читайте также
Ильшат Шабаев: "Не думал, что шоу "ТАНЦЫ" будет настолько популярным"
63737
10 Главных танцевальных событий Ноября 2015: Обзор Dance.ru
60237
Учим хореографию: советы Кати Решетниковой
59815
Елизавета Дружинина о шоу "ТАНЦЫ на ТНТ": "Если не хватило дыхания, ты из забега выбыл"
56632
Горбушкин Баттл Vol.I: День третий. Фоторепортаж
39974
Регистрация
на конкурсы
и фестивали
30.03.2024 - 30.03.2024
30.03.2024 - 30.03.2024
6.04.2024 - 7.04.2024
6.04.2024 - 7.04.2024
18.05.2024 - 18.05.2024